Köftelik Bulgur

Köftelik Bulgur

1 kg, 5kg, 10 kg, 25 kg

Servis Miktarı 1/2 bardak (109 g) 

1 kilogramlık paket içindeki porsiyon miktarı: 9

Besin ÖgeleriDeğerler% Günlük Miktar*

Kalori180

Yağdan Elde Edilen Kalori5

Toplam Yağ0,5 gr.%1

Doymuş Yağ0,15 gr.%1

Sodyum10 mg.%0

Toplam Karbonhidrat39 gr.%13

Diyetik Lif*3 gr.%13

Protein5 gr

Demir%2

Kalsiyum%12

* Günlük Miktarlar 2,000 kalori diyet esas alınarak hesaplanmıştır. Günlük miktarlar, günlük kalori ihtiyacınıza göre artabilir veya azalabilir. Değerler pişmiş Köftelik Bulgur için alınmıştır.

100 gr. Pişmemiş Bulgurun Besin Ögeleri

Enerji (Kalori)357 kcalPotasyum315 mg

Karbonhidrat78,8 grKalsiyum36,2 mg

Protein (%)11,2 grFosfor309,2 mg

Yağ (%)1,32 grDemir4,51 mg